Nehéz fizikai munka a tűző napon és forróságban? Fő munkavédelmi szabályok és tudnivalók!

Amikor a nap felkúszik az égre, és úgy tűnik, meg sem áll estig, az embernek még a gondolattól is melege lesz, hogy kemény fizikai munkát végezzen. Pedig a vidéki Magyarországon sokan épp ilyenkor húznak bakancsot, veszik kézbe a szerszámot, és indulnak az építkezésre vagy a raktárba. A meleg nem kérdez, nem alkalmazkodik, nem érdeklik a műszakok. A test viszont jelez, ha túl sok, amit bírnia kell. Rossz hír, hogy ezen olykor már egy kupica pálinka sem segít. Ezért is fontos, hogy azok, akik ilyen körülmények között dolgoznak, tisztában legyenek azzal, milyen jogaik vannak, és mit köteles biztosítani a munkáltató. A forró napok nem lehetnek ürügyek arra, hogy a munkavállalók egészsége háttérbe szoruljon.

Jó hír az álláskeresőknek: betanított, fizikai munkalehetőségekből Dunát lehetne rekeszteni a vidéki Magyarországon

Ha valaki végigdolgozott már egy nyári napot betonon, állványon vagy épp árkot ásva, pontosan tudja, mit jelent a hőség szó valójában. Ilyenkor nem csak a verejték csorog, hanem az ember türelme is egyre fogy. A vidéki munkahelyeken – legyen az akár Salgótarjánban vagy egy kisebb északi településen – sokan élnek fizikai munkából, ahol nincs légkondi, nincs klimatizált iroda, csak az ég, a nap, meg a munka. Jó hír viszont, hogy egyre több lehetőség bukkan fel az álláskeresőknek, főleg vidéken, például a salgótarjáni régióban. Az alábbi weblink alatt gyorsan és egyszerűen lehet is jelentkezni a meghirdetett helyi munkákra, a salgotarjanallas.hu állás és munka Salgótarján oldalán ugyanis folyamatosan fellelhetőek az aktuális lehetőségek.

Építkezésén dolgozni a 25-30 fokban? Érdemes tisztában lenni a téged védő szabályokkal

Amikor a hőmérséklet elér egy bizonyos fokot, például tartósan 27-28 fok fölé emelkedik, a munkáltatóknak nincs mérlegelési lehetőségük: pihenőt, hűtött vizet és árnyékos pihenőhelyet kell biztosítani. Nem kampányszerűen, nem „ha jut rá idő” alapon, hanem rendszeresen és ellenőrizhetően. Ezt sokan tudják, de nem mindenhol tartják be – márpedig a test nem gép, és a meleg nem lassít, hanem teljesen kifáraszt. A munkavállalónak joga van szólni, ha hiányosságot tapasztal, sőt: a jó munkáltató maga tesz róla, hogy ne legyen ok panaszra. A tapasztalat az, hogy ahol figyelnek ezekre, ott hosszú távon is szívesebben maradnak a dolgozók.

Az egyik legfontosabb dolog, amit sokan hajlamosak elfelejteni, hogy a munkavállalónak saját maga felé is komoly felelőssége van. Nem szabad elhallgatni a rosszullét első jeleit, nem érdemes hősködni, ha már nem bírja a test. A hosszú távon is vállalható munkavégzés nem arról szól, hogy minden körülmények között teljesítünk, hanem arról, hogy felismerjük a határainkat. Ha egy munkahely nem biztosítja az ehhez szükséges körülményeket, álljunk ki magunkért, és ne hagyjuk következmények nélkül a dolgot.

Alapvető munkavédelmi eszközök és felszerelések a hosszú napokra

Hiába van meg a munkabírás és a többi, ha munka közben semmi nem védi az embert. Egy vékony sapka, egy légáteresztő póló, egy könnyű munkaruházat: ezek apró dolgoknak tűnnek, de sokat számítanak. A megfelelő védőfelszerelés nem extra, hanem alap. Nem csak a nap ellen, hanem a balesetek miatt is fontos, hiszen a figyelem ilyenkor könnyebben lankad. És a munkaadó felelőssége az is, hogy legyen elsősegélycsomag, legyen hideg víz, vagy épp hova visszavonulni pihenni kicsit, ha valaki megszédül vagy elfárad. Egy megbecsült dolgozó nem kér sokat, csupán azt az alapot, ami jár neki.

Komoly büntetés jár azoknak a munkáltatóknak, akik nem veszik figyelembe a munkavállalók jogait és egészségét

A törvény nem tréfál. Azok a munkáltatók, akik nem veszik komolyan a hőség miatti előírásokat, komoly bírságra számíthatnak. És nem csak anyagi szempontból éri meg odafigyelni. Egy rosszullét, egy napszúrás vagy kiszáradás után nem lehet visszapörgetni az órát. Ezért is fontos, hogy ne csak a hatóságoktól várjuk a szigorú ellenőrzést, hanem mi magunk is képviseljük az érdekeinket. A nyár nem ürügy, hanem figyelmeztetés. Munka van bőven – de egészség csak egy. Annál fontosabb viszont nem nagyon van.

A fenti cikk szponzorált tartalomként jelent meg oldalunkon.

A következő hét napon sem lesz

Csütörtökön reggel derült vagy gyengén felhős lesz az ég, csapadék nem várható. A minimum hőmérséklet értéke 13 és 19...

10 fokos melegedés egy nap...

Szerdán reggel az ország nagy részén gyengén felhős vagy derült lesz az ég, délnyugaton lehetnek felhősebb körzetek...

Hidegfront után kánikula!

Kedden reggel a gyengén felhős és erősen felhős területek egyaránt jelen lesznek, a főváros térségében és északkeleten...

Mit főzzek ma?

Főétel Körömpörkölt
tippek-trukkok_icon

Körömpörkölt

120 perc
közepes
500-750kcal
Desszert Habcsók
tippek-trukkok_icon

Habcsók

120 perc
könnyű
250-500kcal
7 napos előrejelzés

Budapest időjárás előrejelzése

Jún 18.
SZ
30
 
17
10mm
20%
Jún 19.
CS
32
 
19
24km/h
ÉÉNy
Jún 20.
P
26
 
12
21km/h
É
Jún 21.
SZ
27
 
13
Jún 22.
V
29
 
15
Jún 23.
H
32
 
18
Jún 24.
K
33
 
18
Jún 25.
SZ
34
 
20
Jún 26.
CS
34
 
19
Jún 27.
P
33
 
19

Orvosmeteorológia

Orvosmeteorlógia FőorvosSüsi

UV index

süsi
7.87
nagyon erős
Széles karimájú kalap, napszemüveg, napernyő, a fedetlen testrészekre fényvédő krém alkalmazása indokolt. Kerüljük a déli napsütésben az árnyékmentes helyen való tartózkodást!
Maximális ajánlott napon tölthető idő:
Nagyon érzékeny bőr esetén:
15-20 perc
Érzékeny bőr esetén:
20-25 perc
Kevésbé érzékeny bőr esetén:
40-45 perc

A nap képe