Kettősfront terhel!

Kettősfront vonul át felettünk, amelynek szerdán is érezhetjük a hatását. A front mellett az enyhe idő és az erős szél szintén terhelést jelent.

Orvosmeteorológiai helyzetkép:

A kedden átvonuló kettősfront a hideg-és melegfrontra érzékenyek szervezetét egyaránt megterheli, ennek hatását szerdán is érezhetik a fokozottan érzékenyek. A front előtt és a front után egyaránt számítani lehet migrénre és görcsös fejfájásra, amely az egész napra rányomhatja a bélyegét. A fejfájás miatt kedvetlenek és levertek lehetünk. Az erős szél tovább ront a helyzeten, az ingerlékenységet fokozza, emellett a hőérzetet csökkenti. A délutáni enyhébb időnek nem szabad bedőlni, fontos a réteges öltözködés, nem megfelelő ruházat esetén nagyon könnyen megfázhatunk.

Általános tanácsként elmondható, hogy erősen ajánlott napi 2-3 liter vizet elfogyasztani így a dehidratáltság elkerülhető. Fejfájás esetén a koffein tovább ronthat a helyzeten, emiatt ezeken a napokon a kávé fogyasztását mérsékelni vagy kerülni javasolt.

Közlekedési meteorológia:

A csapadék következtében nedvesség váló útburkolat, valamint az erős szél fokozza a balesetek kialakulásának kockázatát. Az ingerlékenyebb sofőrök miatt még inkább ajánlott odafigyelni!

 

 

Az orvos meteorológiai helyzetkép az Országos Meteorológiai Szolgálat (www.met.hu) orvosmeteorológia rovatának korábbi jelentései alapján készül. Továbbá az elsődleges felhasznált irodalom : „A Kérdő-féle frontérzékenységi teszt vizsgálata és kísérlet a
továbbfejlesztésre” c. szakmai publikáció (2014. november, Fülöp A., Dúll A., Mika J.).

Fagyos éjszakák a hét második...

Csütörtökön reggel a déli területek kivételével sokfelé felszakadozik a felhőzet, csapadék nem várható. A minimum...

Eső, havas eső és hó is eshet!

Kedden reggel borult, párás időre ébredhetünk, a keleti tájakon várható csapadék. A minimum hőmérséklet értéke -1 és +3

Változékony, csapadékos napok!

Pénteken reggel több helyen képződik pára és köd. A minimum hőmérséklet értéke -4 és +3 fok között alakul. Napközben...

Mit főzzek ma?

Főétel Milánói spagetti
tippek-trukkok_icon

Milánói spagetti

15-30 perc
könnyű
750-1000kcal
Desszert Tejberizs
tippek-trukkok_icon

Tejberizs

30-60 perc
közepes
500-750kcal
7 napos előrejelzés

Budapest időjárás előrejelzése

Dec 14.
SZ
2
 
0
5mm
100%
Dec 15.
V
5
 
1
23km/h
NyÉNy
Dec 16.
H
10
 
7
23km/h
NyÉNy
Dec 17.
K
11
 
2
21km/h
NyÉNy
Dec 18.
SZ
8
 
1
Dec 19.
CS
8
 
3
2mm
0%
Dec 20.
P
7
 
2
4mm
5%
Dec 21.
SZ
6
 
0
Dec 22.
V
5
 
0

Orvosmeteorológia

Orvosmeteorlógia FőorvosSüsi

UV index

süsi
0
Gyenge
Különlegesen érzékeny bőrűek és csecsemők kivételével óvintézkedés nem szükséges.
Maximális ajánlott napon tölthető idő:
Nagyon érzékeny bőr esetén:
45-60 perc
Érzékeny bőr esetén:
60-75 perc
Kevésbé érzékeny bőr esetén:
100-120 perc

A nap képe