Forróság terheli a szervezetet!

Átmenetileg felfrissült a levegő, azonban ez nem tart sokáig. Napokon belül újra 30 fok felett alakulnak majd a maximumok és nagyon intenzív melegedésre lehet számítani. Front most nem jön, de a szervezetünket érő terhelés folyamatos.

Orvosmeteorológiai helyzekép: 

Az átvonuló front mögött a fokozottan érzékenyek enyhébb görcsös panaszokat tapasztalhatnak, de intenzív, front okozta tünetekre már nem kell számítani. A melegedés újra elkezdődött és ez várhatóan az előbbinél is megterhelőbb lesz. A jelenlegi modellszámítások szerint a jövő hét elején esély mutatkozik arra, hogy a maximum hőmérséklet értéke elérje a 40 fokot. A napokon át tartó forróságban migrén, fáradékonyság és koncentrálási problémák jelentkezhetnek. A tünetek nagyon intenzívek lehetnek és legalább egy hétig fennállhatnak. A figyelem csökkenésével csökken a munkateljesítmény is. A melegben nem fogunk tudni úgy koncentrálni, mint egy átlagos napon. A folyamatos folyadékutánpótlással könnyebben túlélhetjük a meleget, ezért javasolt naponta 2-3 liter hűtött vizet elfogyasztani. A hőségben fennáll a hőguta és a napszúrás veszélye is, ezért nagyon figyeljünk arra, hogy a legmelegebb déli órákban lehetőség szerint ne tartózkodjunk a szabadban. Az idősek és krónikus betegek a leginkább veszélyeztetettek, nekik javasolt a következő időszakban kerülni a fizikai munkát. Az UV-sugárzás nagyon erős, ezért megfelelő fényvédelem nélkül ne tartózkodjunk a napon, hiszen bőrünk akár 5 perc alatt is lepirulhat. 

Közlekedési meteorológia:

Az utakon veszélyes időjárási jelenség nem várható. Az utakon a meleg miatt figyelmetlen és ingerlékeny sofőrökkel találkozhatunk, ezért vezessünk fokozott figyelemmel. Amennyiben útnak indulunk mindig legyen nálunk megfelelő mennyiségű folyadék. Az utastérben még 5 percre is tilos gyermeket vagy háziállatot hagyni!

 

 

 

 

Az orvos meteorológiai helyzetkép az Országos Meteorológiai Szolgálat (www.met.hu) orvosmeteorológia rovatának korábbi jelentései alapján készül. Továbbá az elsődleges felhasznált irodalom : „A Kérdő-féle frontérzékenységi teszt vizsgálata és kísérlet a továbbfejlesztésre” c. szakmai publikáció (2014. november, Fülöp A., Dúll A., Mika J.)

Visszatért a tél: havazás és...

Pénteken reggel borult lesz az ég, sokfelé várható csapadék: délen főleg esőre kell számítani, észak felé haladva egyre

Csak egy napig tart majd a jó...

Szerdán reggel sokfelé csökken a felhőzet, néhol hózápor, havas eső zápor kialakulhat. A minimum hőmérséklet értéke -6...

Hullámvasút!

Kedden reggel erősen felhős vagy borult lesz az ég, a Dunántúlon havas esőre, havazásra kell számítani, de átmenetileg...

Mit főzzek ma?

Leves Csontleves
tippek-trukkok_icon

Csontleves

60-120 perc
könnyű
250-500kcal
Főétel Milánói spagetti
tippek-trukkok_icon

Milánói spagetti

15-30 perc
könnyű
750-1000kcal
Desszert Répatorta
tippek-trukkok_icon

Répatorta

120 perc
közepes
250-500kcal
7 napos előrejelzés

Budapest időjárás előrejelzése

Feb 19.
CS
2
 
0
12mm
100%
22km/h
ÉK
Feb 20.
P
5
 
-2
11mm
90%
1cm
90%
23km/h
ÉÉNy
Feb 21.
SZ
5
 
1
Feb 22.
V
7
 
4
Feb 23.
H
12
 
6
22km/h
NyÉNy
Feb 24.
K
13
 
3
24km/h
NyÉNy
Feb 25.
SZ
15
 
2
Feb 26.
CS
14
 
3
Feb 27.
P
13
 
5
Feb 28.
SZ
12
 
4

Orvosmeteorológia

Orvosmeteorlógia FőorvosSüsi

UV index

süsi
0.19
Gyenge
Különlegesen érzékeny bőrűek és csecsemők kivételével óvintézkedés nem szükséges.
Maximális ajánlott napon tölthető idő:
Nagyon érzékeny bőr esetén:
45-60 perc
Érzékeny bőr esetén:
60-75 perc
Kevésbé érzékeny bőr esetén:
100-120 perc

A nap képe