A csütörtökön átvonuló hidegfront még hoz némi változékonyságot, azonban ezt követően pár napig csapadékra nem kell számítani, helyette tikkasztó meleg és szinte zavartalan napsütés várható. Az emberi szervezetetet jelentős terhelés éri a következő időszakban.
Orvosmeteorológiai helyzetkép:
Csütörtökön hidegfront vonul át, amelynek hatását még pénteken is érezhetjük. Az intenzívebb panaszok megszűnnek, de enyhébb görcsös fejfájás, izom-és hasigöcsök még előfordulhatnak az érintettek körében. A változékonyság okozta vérnyomáspanaszok szintén mérséklődnek. A levegő a front mögött kitisztul, a pénteki nap ebből a szempontból pihentető lehet. Szombattól egy nagyon markáns és intenzív melegedés veszi kezdetét. A hétvégén kánikula várható, majd várhatóan hétfőn tetőzik a meleg 35-38 fok közötti maximum értékekkel. A napon ettől is melegebb lehet, a hőérzetünk pedig elérheti a 40 fokot. A forróság mindenkit megvisel, az egészséges szervezetet is extrém terhelés éri. Az idősek és krónikus betegek a leginkább veszélyeztetettek, nekik ezeken a napokon ajánlott kerülni mindenféle megterhelő tevékenységet. A forróságban intenzív migrén, szédülés, rosszullétek léphetnek fel. A szívet szintén megviseli a meleg, a sztrók és az infarktus kialakulásának egyaránt megnő a kockázata. Napközben, aki teheti tartózkodjon hűvös, légkondicionált helyiségben. A szellőztetést lehetőség szerint időzítsük az éjszakai órákra, napközben csukjuk be az ablakokat és sötétítsük be a szobát. Kiemelten fontos lesz a folyamatos folyadékbevitel, ilyen melegben naponta legalább 2-3 liter víz elfogyasztása javasolt. A cukros üdítők a szomjúságot nem csökkentik, nem javasolt fogyasztásuk. A melegben sokan terveznek vízparti programokat. Vízparton 3 óránként használjunk fényvédő krémet, emellett kiemelten javasolt a fejfedő használata. A legfontosabb az, hogy felhevült testtel semmiképp ne ugorjunk a vízbe, mert ez hirtelen szívleállást okozhat. Figyeljünk a körülöttünk lévőkre is!
Közlekedési meteorológia:
A közlekedés során a kánikula okozza fő veszélyt. Az utakon figyelmetlen, ingerlékeny és fáradékony sofőrökkel találkozhatunk. A hétvégén a jóidő miatt megnövekedett forgalomra kell készülni, figyeljünk arra, hogy mindig legyen nálunk elegendő folyadék. Próbáljunk a reggeli és az esti órákban utazni, amikor pár fokkal hűvösebb van. Az utastérben gyermeket és háziállatot még 5 percre sem hagyjunk, mert a gépjármű pillanatok alatt 50-60 fokra forrósodhat.
Az orvos meteorológiai helyzetkép az Országos Meteorológiai Szolgálat (www.met.hu) orvosmeteorológia rovatának korábbi jelentései alapján készül. Továbbá az elsődleges felhasznált irodalom : „A Kérdő-féle frontérzékenységi teszt vizsgálata és kísérlet a továbbfejlesztésre” c. szakmai publikáció (2014. november, Fülöp A., Dúll A., Mika J.).
