10 fokos lehűlést hoz a következő front!

Sorra vonulnak át a frontok, amelyek sorozatos terhelést jelentenek szervezetünk számára. A frontok mellett a hőség, a hirtelen zuhanó hőmérséklet és a viharos szél egyaránt komoly problémát jelent. Az időjárás a következő napokon sem nyugszik meg, folytatódik a változékonyság és egy hidegfront is érkezik a hétvégére!

Orvosmeteorológiai helyzetkép:

Az elmúlt napon átvonuló hidegfront mögött az érzékenyek görcsös panaszokat tapasztalhatnak, de intenzív tünetekre már nem kell számítani. A front mögött mérséklődik a fülledtség, felfrissül a levegő, ennek az asztmások és a légzőszervi megbetegedéssel küzdők örülhetnek. A vérnyomásproblémák és a szívpanaszok átmenetileg szintén mérséklődnek. A front elvonultával a nyugati, északnyugati irányú szél nagy területen megerősödik, északkeleten viharossá fokozódik a légmozgás. A viharos szél intenzív fejfájást okoz, emellett ingerlékenyebbek és stresszesebbek lehetünk a megszokottnál. A hétvégén – szombaton- újabb hidegfront érkezik. Ez a front helyenként több, mint 10 fokos lehűlést hoz magával. A frontérzékenyek görcsös fejfájást, izom-és hasigörcsöket tapasztalhatnak, továbbá újra fokozódnak a vérnyomás-és szívproblémák. Az időseknek és a krónikus betegeknek javasolt pihenéssel tölteni ezeket a napokat. A hétvégén a gyermeknapi programokat több helyen zavarhatja csapadék, ezért kültéri programokra mindenképpen javasolt esernyőt, esőkabátot magunkkal vinni, a gyermekeket pedig öltöztessük rétegesen a hűvös időben. A légszennyezettség alacsony és a pollenszintet is csökkentik a folyamatos frontátvonulások. 

Közlekedési meteorológia:

A közlekedés során nagy a balesetveszély. A csapadékos tájakon nedvessé válik az útburkolat, megnő a féktáv. A szeles időben ingerlékenyebb sofőrökkel találkozhat. A hétvégén gyermeknap, emiatt megnövekedett forgalomra kell számítani, a balesetek elkerülése érdekében ajánlott a megszokottnál lassabban vezetni és javasolt jobban odafigyelni!

 

 

 

 

Az orvos meteorológiai helyzetkép az Országos Meteorológiai Szolgálat (www.met.hu) orvosmeteorológia rovatának korábbi jelentései alapján készül. Továbbá az elsődleges felhasznált irodalom : „A Kérdő-féle frontérzékenységi teszt vizsgálata és kísérlet a továbbfejlesztésre” c. szakmai publikáció (2014. november, Fülöp A., Dúll A., Mika J.).

 

20 fok és napsütés!

Kedden reggel derült vagy gyengén felhős lesz az ég, csapadék nem várható. A minimum hőmérséklet értéke -2 és +5 fok...

Meleg, tavaszi hétvége!

Szombaton reggel derült lesz az ég, csapadék nem várható. A minimum hőmérséklet értéke -3 és +5 fok között alakul...

Zavartalan napsütés!

Pénteken reggel derült vagy gyengén felhős lesz az ég, csapadék nem várható. A minimum hőmérséklet értéke -5 és +4 fok...

Mit főzzek ma?

Főétel Sólet
tippek-trukkok_icon

Sólet

120 perc
könnyű
500-750kcal
Desszert Almáspite
tippek-trukkok_icon

Almáspite

15-30 perc
könnyű
250-500kcal
7 napos előrejelzés

Budapest időjárás előrejelzése

Márc 11.
SZ
17
 
6
4mm
58%
Márc 12.
CS
17
 
11
19mm
71%
Márc 13.
P
19
 
4
Márc 14.
SZ
19
 
5
Márc 15.
V
17
 
3
Márc 16.
H
16
 
4
Márc 17.
K
14
 
1
Márc 18.
SZ
15
 
3
Márc 19.
CS
17
 
2

Orvosmeteorológia

Orvosmeteorlógia FőorvosSüsi

UV index

süsi
2.5
Gyenge
Különlegesen érzékeny bőrűek és csecsemők kivételével óvintézkedés nem szükséges.
Maximális ajánlott napon tölthető idő:
Nagyon érzékeny bőr esetén:
45-60 perc
Érzékeny bőr esetén:
60-75 perc
Kevésbé érzékeny bőr esetén:
100-120 perc

A nap képe