Könnyű nyári menü

Itt a kánikula, sokszor nem szeretnénk beindítani a sütőt. Könnyebb, alacsonyabb kalóriatartalmú ételeket kívánunk. Ezért a következő könnyű, egyszerűen elkészíthető menüt állítottuk össze a mai napra:

És, hogy a nagy melegben a szükséges folyadékot is pótolni tudjuk készíthetünk egy nagy adag narancsos limonádét is.

Napi menü tervezőnket itt is kipróbálhatod:

Leves Húsleves
tippek-trukkok_icon

Húsleves

120 perc
könnyű
250-500kcal
Főétel Vadas marha
tippek-trukkok_icon

Vadas marha

120 perc
könnyű
750-1000kcal
Desszert Tiramisu torta
tippek-trukkok_icon

Tiramisu torta

30-60 perc
közepes
250-500kcal