Könnyű nyári menü

Itt a kánikula, sokszor nem szeretnénk beindítani a sütőt. Könnyebb, alacsonyabb kalóriatartalmú ételeket kívánunk. Ezért a következő könnyű, egyszerűen elkészíthető menüt állítottuk össze a mai napra:

És, hogy a nagy melegben a szükséges folyadékot is pótolni tudjuk készíthetünk egy nagy adag narancsos limonádét is.

Napi menü tervezőnket itt is kipróbálhatod:

Leves Orjaleves
tippek-trukkok_icon

Orjaleves

120 perc
könnyű
250-500kcal
Desszert Kókuszos resztelt
tippek-trukkok_icon

Kókuszos resztelt

60-120 perc
könnyű
-250kcal